Noticias Digitales 3.0

Category Archives: SALUD

Suplementos deportivos, ¿buenos o malos?

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La alimentación es un pilar fundamental para adecuar al cuerpo a la forma deseada por cada uno. Cuando el gimnasio comienza a ser una rutina en el día a día, las personas suelen modificar sus hábitos nutritivos. Un buen rigor en la ingesta…

Las cirugías estéticas no saben de autoestima

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En los últimos años hemos visto un número creciente de campañas de marketing y publicidad destinadas a hacer que las personas se sientan conformes y amen como son sus cuerpos. Estos suelen girar en torno a la idea que los estereotipos de belleza…

Beneficios del baile para la salud emocional

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Bailar es una de las formas que realmente pueden iluminar las vidas monótonas de las personas. Lo que realmente puede beneficiarlas en su salud emocional, mental, física y general. Cuando alguien decide iniciar una forma de ejercicio suele tener en cuenta el nivel…